كرياتب

Creatp هو مكمل كرياتين أحادي الهيدرات نقي Creapure® ، في شكل ميكرون (200 شبكة) مما يجعله أكثر توفرا بيولوجيا من الشكل التقليدي.

الكرياتين هو مادة موجودة بشكل طبيعي في الأنسجة العضلية لدينا ، في شكل فوسفوكرياتين ، والذي يعمل كاحتياطي مهم للطاقة لأقصى جهد قصير ومكثف.

تؤكد العديد من الدراسات أن تناوله لفترة من الزمن حوالي 20-30 يوما ، يفضل زيادة الاحتياطيات الفسيولوجية للفوسفوكرياتين ، الذي يساعد توافره على تأخير ظهور التعب واللاكتات العضلية.

يبدو أن نفس الدراسات تؤكد أيضا أن الكرياتين يعزز زيادة كتلة العضلات الخالية من الدهون ، وذلك بفضل قدرته على ضمان ترطيب جيد داخل الخلايا.

تؤكد الدراسات الحديثة أن الكرياتين هو دعم فعال للطاقة ، لدعم نشاط القلب والجهاز العصبي أيضا ، لدرجة أنه يستخدم بنجاح في قصور القلب والتعب العقلي واضطرابات الذاكرة.

بفضل تأثيره المرطب أيضا ، فإنه يعمل كعامل تنغيم ممتاز للعضلات لكبار السن ، الذين ينخفض تركيز عضلاتهم من الكرياتين بشكل عام.